こんにちは！Tri.H studio 飯田橋です！なんだか最近、日差しが暖かくなってきましたね〜😊 もうすぐ夏！となると、気になるのは「薄着」！「今年の夏こそは、自信を持ってオシャレを楽しみたい！」って思ってる方も多いのではないでし...

こんにちは！Tri.H studio 飯田橋です。いや〜、街がお祭りみたいになってきましたね！✨ 新生活のスタート、卒業、入学…新しい門出を祝うキラキラした空気が、桜と一緒に街を彩っています。お花見の予定、もう立てましたか？😊 ...

こんにちは！Tri.H studio 飯田橋です！😊 最近、汗ばむ日も増えてきましたね〜！ 「なんか最近、体がダルいな…」「運動したいけど、何から始めたらいいか分からない…」って、感じていませんか？ 実は、そういう「なんとなく」の気...

こんにちは！Tri.H studio 飯田橋です。なんだか街全体がワクワクしてるみたいですね！🌸 新しい生活が始まるこの時期、卒業や入学、そしてお花見と、イベントがいっぱい！街を歩くと、新しいスーツに身を包んだ方や、希望に満ちた表情...

こんにちは！Tri.H studio 飯田橋です！最近、朝晩の風が心地よくて、運動するにはぴったりの季節になってきましたね〜。皆さん、いかがお過ごしですか？☺️ さて、本日は「パーソナルトレーニング」のお話。「ジムに通ってるけど、な...

こんにちは！Tri.H studio 飯田橋です😊なんだか空気が変わってきて、そろそろ薄着の季節が近づいてきましたね！「そろそろ、本気出さなきゃ…！」なんて思ってるそこのあなた！大丈夫、この広い黒マットの空間で、私たちと一緒に楽しみながら...

どうも、Tri.H studio 飯田橋です！いや〜、街の雰囲気がガラッと変わりましたね！桜も咲き始めて、新生活がスタートした方も多いんじゃないでしょうか。卒業、入学、新しい職場…ドキドキとワクワクが入り混じる、そんな季節ですよね！ ...

こんにちは！Tri.H studio 飯田橋です。最近、ますます「なりたい自分」を目指して頑張る皆さんを見て、こっちまで元気をもらってます！💪✨ さて、今日は皆さんがジムで「これ、本当に効いてるのかな？」とか、「なんか違う気がする…...

こんにちは！Tri.H studio 飯田橋です。最近、日差しがだんだんポカポカしてきて、春の訪れを感じますね🌸 この時期になると、「そろそろ薄着になる準備しなきゃ！」とか、「冬の間にちょっと蓄えちゃったお肉、なんとかしたいな…」っ...

飯田橋でキックボクシングやフィットネスを始めたい方へ。Tri.H studio飯田橋は、プロの指導で初心者も安心。格闘技の動きと筋トレを組み合わせ、楽しく運動不足解消やダイエットにも効果的！