こんにちは！Tri.H studio 飯田橋です！
厳しい暑さが続く今日この頃、お盆も過ぎて夏も後半戦に入りましたね！照りつける日差しにちょっぴりバテ気味…なんて方も多いのではないでしょうか。夏の疲れがたまってくるこの時期は、思いっきり体を動かして、心も体もリフレッシュするのが一番です！
そんな時こそ、Tri.H studio 飯田橋で心と体をリフレッシュしてみませんか？当ジムは、飯田橋駅からすぐの場所にある、広々とした黒マットが特徴の本格的なキックボクシング・格闘技ジムなんです！一歩足を踏み入れれば、プロ選手も一般の方も、みんながそれぞれの目標に向かって汗を流す活気に満ちた空間が広がっています。
「格闘技って、なんだか怖そう…」「難しそう…」そんなイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんが、ご安心ください！Tri.H studioでは、ミットを打つのは赤ちゃんでもできるくらい簡単！トレーナーが丁寧に指導しますので、格闘技初心者の方も、女性の方も、みんな笑顔でミット打ちを楽しんでいますよ。もちろん、飯田橋でダイエットをしたい女性にもぴったりです！キックボクシングは全身運動の究極系。パンチやキックを繰り出すことで、普段使わない筋肉を刺激し、驚くほどスッキリ！インドアなので、夏の強い日差しや紫外線を気にせず、涼しい空間で快適に運動できるのも嬉しいポイントです。
夏バテやモヤモヤも、ミットに打ち込めばスカッと解消！数々の研究で証明されている通り、格闘技の動きはメンタルヘルスに絶大な良い影響があるんですよ。まさに「動く瞑想」といったところでしょうか。また、当ジムでは、どこでもしっかり効かせられる「完璧なフォームの筋トレ」も指導しています。自宅でもできると言われる筋トレですが、「実はプロのトレーナーでさえ家ではやらない（集中できない）からこそ、わざわざ行くジムという環境が存在するんです」なんて、クスッと笑える本音も飛び出すくらい、環境を変えることのメリットは大きいんですよ！
飯田橋で新しい趣味を見つけたい方、楽しく運動したい方、自分を変えたい方、飯田橋でパーソナルトレーニングを受けたい方も、ぜひ一度Tri.H studio 飯田橋のドアを叩いてみてください！この夏、新しい自分に出会うチャンスですよ！
この夏の新しい挑戦、Tri.H studio 飯田橋で始めてみませんか？
体験予約は公式LINEから、お気軽にお問い合わせください！
元気いっぱいのトレーナーと、明るい仲間たちがあなたをお待ちしています！
■店舗情報
店名：Tri.H studio 飯田橋
住所：東京都新宿区新小川町9-27 1階
体験予約・お問い合わせ（公式LINE）：https://lin.ee/ccOcLDG
